沙巴

世界级潜水胜地，被誉为“神的水族箱”。垂直峭壁是诗巴丹的特色，浮潜就能看到鲨鱼，想看体形超大的鱼群和海龟的潜客也一定要来这里。最特别的有隆头鹦哥鱼风暴，杰克鱼风暴，苏眉，龙胆也是随处可见。如果运气好，看到锤头鲨群也不意外。诗巴丹岛由于政府保护此地环境，所以不可以住宿。要潜诗巴丹只要有OW证书就可以向潜店申请（每天限制120人）。

亚庇的东姑阿都拉曼海岛公园群岛中规模最小的一个岛屿。这个岛没有旅店，但可以露营。

环滩岛位于哥打京那巴鲁（亚庇）西北方向56公里处。这是一个被白色沙滩和碧蓝海水所环绕的热带岛屿。对于那些想要在安静的环境中完全放松身心的人来说是一个流连忘返的天堂。只需要一小时船程就可到达岛屿。以前是私人岛屿，近几年才对外开放，要专门有向导才能带进去，因为离陆地远，水更清澈，珊瑚颜色也多，浮潜可以看到小鱼和珊瑚，运气好还能看到海星，是真正的人少景美。

东姑阿都拉曼
这座公园涵盖了五座岛屿，分别位于哥打京拿峇鲁和沙巴岸外，总面积为4929平方公尺。这里吸引游客的是它的珊瑚礁和海滩。公园所有的岛屿都被珊瑚礁所包围，其中一些珊瑚在海水处于退潮时还会裸露出来。公园的总区位于PULAU MANUKAN。PULAU MANUKAN是公园第二大岛，拥有旅舍供游客住宿。最大的岛屿PULAU GAYA，海岸线长达10公里，拥有幼细的洁白沙滩，以及红树林沼泽地和沙岩悬崖。PULAU MAMUTIK拥有一间渡假屋，而PULAU SAPI则拥有美好的沙滩及走道。这里有固定的船班从哥打京拿峇鲁出发前来岛上，航程大约需要20分钟。
联络方式
请洽：
Ranger-in Charge c/o Sabah Parks
1 st Floor, Lot 1-3, Block K, Sinsuran Shopping Complex, P.O.Box 10626, 88806 Kots Kinbalu, Sabah.
电话： 088-211 811/011 810 636 传真： 088-211 585
Borneo Divers & Seasports (Sabah) Sdn.Bhd.
9 th Floor, Menara Jubili, 53 Jalan Gaya,
88000 Kota Kinablau, sabah.
电话： 088-222 226 (8 lines) 传真： 088-221 550

东姑阿都拉曼国家公园最大的海岛，距亚庇约15英里。海岸上尚未受破坏的沼泽林地，有许多小道路可供漫步；而进入内陆还有红树森林，可以了解林内各种不同的动植物。